Para el verano apetece siempre algo refrescante, cuánto menos un helado.
Así que aquí te dejo esta receta sencilla y rápida, pero también nutritiva y saludable, para que prepares tu propio helado en un instante.

Tiempo de preparación: 5 min. Tiempo de cocción: no necesita. Listo en: 2 horas.
Para 2 personas

Ingredientes

1 aguacate cremoso, pelado y deshuesado
3 tazas de frutos del bosque, congelados
4 c. soperas de néctar de ágave, o al gusto

Método de preparación

Combinar todos los ingredientes en una batidora de jarra turbo y batir hasta obtener un helado cremoso.
Colocar en un bol de cerámica o cristal y reservar en el congelador durante una o dos horas.
Servir dos bolas por copa.

Bon appétit!