Todas las entradas bajo las etiquetas: vitamina B2 (riboflavina)

Pastel crudivegano de queso y arándanos

Un postre exquisito, ligero y energético ahora que es temporada de frutos del bosque. Tiempo de preparación: 15 min. Tiempo de cocción: no necesita. Listo en: 2 horas Para 8 personas Ingredientes Para la crema de queso 1 taza de anacardos crudos, remojados durante 2 horas 2 tazas de kéfir de leche de coco 2 c. soperas de aceite de coco, […]

Pudding de fresones y algas

La receta que hoy propongo es un pudding de gelatina de algas, fresones, arándanos y frambuesas. Lo puedes preparar como parte de una ensalada, acompañado de espinacas baby sazonadas con semillas de amapolas y un chorrito de aceite de oliva, o como postre si lo endulzas al gusto añadiendo unas hojas de estevia a la […]

Cupcakes de limón y mandarina

Tiempo de preparación: 5 min. Tiempo de cocción: no necesita. Listo en: 2 horas Para 8–10 cupcakes Este postre no puede ser más sencillo ni más rápido de preparar. Incluye un limón y una mandarina enteros, sí, la piel se incluye de manera íntegra. Así que es importante que te asegures que la fruta ha sido cultivada de manera orgánica […]

Pastel de matcha y cacao con bayas goji

Siguiendo el hilo de mi última receta, hoy os dejo con otra receta con matcha (té verde en polvo) como ingrediente protagonista. Incluye otros ingredientes beneficiosos para la salud (aceite de coco, néctar de ágave, cacao, semillas de chía, avena, frutos secos) de los que hablaré en los próximos posts. Aunque este postre necesitas prepararlo […]